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수면은 우리 삶에서 매우 중요한 부분을 차지합니다. 건강한 수면은 신체와 정신의 건강을 유지하는 데 필수적이며, 일상생활의 활력을 높이는 데도 큰 역할을 합니다. 그러나 현대 사회에서는 스트레스, 환경적 요인, 생활 방식 등 다양한 이유로 인해 많은 사람들이 수면의 질에 문제를 겪고 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 수면 개선 도구와 기술이 개발되고 있는데, 그중에서도 수면 분석 … Read more